Kulit adalah organ terbesar tubuh yang berfungsi melindungi kita dari berbagai faktor eksternal. Namun, kesehatan kulit tidak hanya dipengaruhi oleh perawatan luar saja, melainkan juga oleh nutrisi yang kita konsumsi setiap hari. Pola makan seimbang dengan kandungan vitamin, mineral, serta air yang cukup dapat membantu kulit terlihat lebih sehat, lembap, dan bercahaya. Beberapa nutrisi penting …
